睡觉的时候可以点燃沉香，而且晚上点沉香睡觉对身体只有好处没有坏处，只会帮助人们入眠 ，并提高了睡眠质量，当然熏香是一种方式，香友们还可以将沉香制作成香囊放在枕头边上或者用沉香精 油泡酒，都能促进睡眠。